Rückenzentrum
Für einen schmerzfreien und gesunden Rücken

Das Kreuz mit dem Rücken

Wir haben uns im max auf das Thema Rücken spezialisiert. Dadurch ist die unsere Infrastruktur und das Angebot auf die Rückenthematik ausgerichtet. Unsere Rückentrainer und Fitnessinstruktoren können sie kompetent beraten. Medizinische Betreuung erhalten Sie von unseren Physiotherapeuten.

Wir bieten Ihnen individuelles Rückentraining an. Nach einer eingehenden Befragung und Analyse gehen wir die Problematik mit gezielten Übungen an. Ein Teil Ihres Programms besteht aus Übungen, welche die Bewegungsmuskulatur anregt. Insbesondere aber wenden wir proprioceptive Übungen an, welche die wirbelsäulen- und gelenkstützende Muskulatur aktiviert.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, dass Sie unseren Pilates-Kurs besuchen, welcher vor allem in der Prävention geeignet ist. Suchen Sie das Gruppenerlebnis, möchten aber infolge immer wieder auftretenden Schmerzen und Problemen trotzdem sehr individuelle Betreuung haben, ist die Rückengymnastik das Richtige für Sie.

Und soll es mal einfach "nur" Entspannung sein, besuchen Sie unseren Wellnessbereich oder buchen eine Massage.