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Fitnesstraining umfasst Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und mentale Ausgeglichenheit. Fitness erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag, verbessert die Körperhaltung, strafft die Figur und steigert das Selbstwertgefühl.

Unabhängig von Wind und Wetter macht Sie das Training im max einfach rundum zufriedener.

Fitnesstraining im max

- Kraft und Ausdauer auf rund 100 Stationen
- Beweglichkeit und Koordination
- Über 350 verschiedene Übungsvariationen
- Individuelle Sport-, Wohlfühl-, Figur-, Fitnessprogramme
- Physiotherapie

Unsere Spezialisten

- Fitnessinstruktoren mit eidg. Fachausweis
- Dipl. Fitnesstrainer
- Dipl. Wellnesstrainer

Einführungstraining

Informieren Sie sich über unsere Einführungstrainings. Das Betreuungs- und Testingsystem, welches für einen optimalen Trainingserfolg sorgt. Nehmen Sie an einem unserer vielen GroupFitness-Kurse teil, oder besuchen Sie das five seasons.

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